蜂蜜鸡腿是一道美味又营养的菜肴,蜂蜜的甜味和鸡肉的鲜嫩口感相结合,可口又健康。下面是一种简单易学的蜂蜜鸡腿的做法。
原料:
1. 鸡腿4个
2. 蜂蜜适量
3. 生抽适量
4. 料酒适量
5. 姜片适量
6. 蒜瓣适量
7. 盐适量
8. 白胡椒粉适量
9. 生粉适量
10. 植物油适量
步骤:
1. 鸡腿稍微划几刀,使其更容易入味。
2. 将鸡腿放入一个容器中,加入适量的生抽、料酒、姜片和蒜瓣,腌制约15分钟。
3. 在腌制的同时,可以准备蜂蜜腌汁。将适量的蜂蜜、生抽、盐、白胡椒粉混合在一起搅拌均匀。
4. 将腌制好的鸡腿均匀地抹上蜂蜜腌汁,并将鸡腿放入冰箱冷藏腌制约1个小时,以增加入味度。
5. 将鸡腿取出,让其回到室温。
6. 将鸡腿均匀地裹上一层生粉,使其煎炸时更加酥脆。
7. 平底锅中加入适量的植物油,将锅烧热后放入鸡腿,煎至金**,两面煎炸各5分钟即可。
8. 将锅中的多余油份倒掉,再将锅放回火上,加入蜂蜜腌汁,将鸡腿翻转并煮一会儿,使汁水煮浓。
9. 可根据个人口味加入一些辣椒粉或芝麻,增加风味。
10. 最后将煮好的蜂蜜鸡腿装盘,撒上一些葱花或香菜点缀即可。
蜂蜜鸡腿的制作虽然简单,但是却非常美味。大人小孩都喜欢吃的蜂蜜鸡腿,不仅可以用来做正餐,还可以当做零食或下酒菜。希望你在家里也能尝试一下这道美味又营养的蜂蜜鸡腿。
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