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南瓜子的营养价值和作用

发布时间:2020-03-04 17:51:12 阅读: 来源:罗茨泵厂家

南瓜子的营养价值和作用

南瓜子的营养价值和作用

南瓜子是很多人口中的美食,不少妈妈很反对孩子吃南瓜子,认为那是没有营养的东西。其实这种想法是错误的。南瓜子不仅有营养,而且营养价值很高。下面跟着小编来了解一下吧。

南瓜子营养价值

1. 南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用,对于已经成熟的成虫,也能使其变性和虫数减少.对于血吸虫病也有一定的治疗作用;

2. 南瓜子也是有效的驱绦虫剂,且没有毒性和任何副作用,适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症,对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果;

3. 美国研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病,这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使列腺保持良好功能;所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用;

4. 南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。

南瓜子食用效果

驱虫 降压

南瓜子适用人群

一般人群均可食用

1. 适宜蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病患者食用;适宜血吸虫病之人食用;适宜产后手足浮肿和缺乳之人食用;适宜糖尿病人食用;适宜前列腺肥大之人食用;

2. 胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。

南瓜子仁饮食宜忌

南瓜子甘平无毒,但是,过多食用南瓜子会导致头昏。另外胃热病人要少吃,否则会感到脘腹胀闷。

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